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Gravidez: comer peixe torna bebés inteligentes

Gravidez: comer peixe torna bebés inteligentes

Segundo um estudo Dinamarquês, grávidas que tenham uma alimentação rica em peixe geraram bebés com um maior desenvolvimento físico e mental.


Este estudo teve publicação em Setembro, no American Journal of Clinical Nutrition. O estudo foi realizado com mães que tiveram uma dieta rica em peixe durante o processo de gravidez e que também amamentaram até tarde.


Esta investigação teve o acompanhamento de mais de vinte cinco mil crianças nascidas entre 1997 e 2002, com base nas dietas das mães.


Assim concluiu-se que aquelas que ingeriram mais peixe ao longo da gravidez, em média três vezes por semana, tiveram bebés com graus de desenvolvimento superiores.


Os investigadores afirmam que «o desenvolvimento das crianças foi notório em fases de crescimento como gatinhar ou o juntar de letras». Assim fica comprovado que ácidos gordos ómega 3 e o leite materno são bastante benéficos para o desenvolvimento das crianças.


08-01-2009

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